ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನತ್ತ ಸಾಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಂಗಾತಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ನೀರು, ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಂದೇ ಕಡೆ ತರುತ್ತದೆ; ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸೂತ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಟ್ & ಮಸಲ್ ಅಂದಾಜುಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪೋಷಣೆ
40,000+ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ಬಾರ್ಕೋಡ್ & ಲೇಬಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್, ಪೋರ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.
ವಿಜ್ಞಾನ ಆಧಾರಿತ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ
ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್, ಫ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಮಸಲ್ ಅಂದಾಜುಗಳು; ಊಹೆಯಲ್ಲ, ಸೂತ್ರಗಳು.
ವರ್ಕ್ಔಟ್ & ನಿದ್ರೆ
1,900+ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು, ಡಿವೈಸ್ ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
AI ಕೋಚ್
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರಿತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಂಗಾತಿ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಒಂದೇ ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿ
ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಊಟ ದಾಖಲಿಸಿ, Kunaz ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಮನೆಗಾಗಿ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ರಚಿಸಿ, ಬಾಡಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಮಸಲ್ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನೂ ಒಂದೇ ಕಡೆ ಇರಿಸಿ. App Store ಮತ್ತು Google Play ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಒಂದೇ ಆ್ಯಪ್, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್.
Kunaz ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ನೀರು, ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ; ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಒಳನೋಟವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ App Store ಮತ್ತು Google Play ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
Kunaz ಎಂದರೇನು?
Kunaz ಎಂಬುದು iPhone ಮತ್ತು Android ಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಆ್ಯಪ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು Saintsun Software ತಯಾರಿಸಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ನೀರು, ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಕಡೆ ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟಿತ ಸೂತ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಹಾಗೂ ಬಾಡಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಮಸಲ್ ಅಂದಾಜುಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆ್ಯಪ್ 22 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
Kunaz ಉಚಿತವೇ?
ಹೌದು, Kunaz ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಊಟ, ನೀರು, ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ದಾಖಲಿಸುವುದು, ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಉಚಿತ. Kunaz Pro ಐಚ್ಛಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ತಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋದಿಂದ ಆಹಾರ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು AI ಕೋಚ್ನಂತಹ AI ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಿತಿಗಳು, ವಿವರವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಚಾರ್ಟ್ಗಳು ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥೀಮ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
Kunaz ನನ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತದೆ?
ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು Mifflin-St Jeor ಸಮೀಕರಣದಿಂದ (1990), ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಲನೆಯನ್ನು FAO/WHO/UNU ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು Compendium of Physical Activities ನ MET ಮೌಲ್ಯಗಳಿಂದ (Ainsworth, 2011) ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಯಾಟ್ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 7,700 kcal ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಆ್ಯಪ್‌ನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲಗಳು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಂದಾಜುಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲಗಳು
Kunaz ಗೆ ನನ್ನ ದೇಶದ ಖಾದ್ಯಗಳು ಗೊತ್ತೇ?
ಹೌದು, ಹಲವು ದೇಶಗಳಿಗೆ. ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ 40,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರಗಳಿವೆ, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಜಪಾನೀಸ್, ಕೊರಿಯನ್, ಚೈನೀಸ್, ಭಾರತೀಯ, ಇಟಾಲಿಯನ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್, ಮೆಕ್ಸಿಕನ್, ಬ್ರಿಟಿಷ್, ಅಮೆರಿಕನ್, ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿಷ್ನಂತಹ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಖಾದ್ಯಗಳು ಇದರಲ್ಲಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಅದರದೇ ಲಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು Open Food Facts ನಿಂದ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಫೋಟೋ ಮೂಲಕ ಊಟವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬಹುದೇ?
ಹೌದು. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ, Kunaz AI ಮೂಲಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ, ಸೇವ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪೋರ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಾರ್‌ಕೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲೇ ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ.
Kunaz ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ರಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು. Kunaz ನಲ್ಲಿ 1,900 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಂಥ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಥೆನಿಕ್ಸ್, ಪಿಲಾಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೈವ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅನ್ನೂ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
Kunaz ಯಾವ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಆ್ಯಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
Kunaz ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು iPhone ನಲ್ಲಿ Apple Health ನಿಂದ ಮತ್ತು Android ನಲ್ಲಿ Health Connect ನಿಂದ ಓದುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ Apple Watch ಆ್ಯಪ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ವಿಜೆಟ್ಗಳೂ ಇವೆ.
ಡಯಟೀಷಿಯನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆಯೇ?
ಹೌದು. Kunaz Max ಡಯಟೀಷಿಯನ್ಗಳು, ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಫ್ ಕೋಚ್ಗಳಂತಹ ತಜ್ಞರಿಗಾಗಿ ಇದೆ. ಒಪ್ಪಿಗೆ ನೀಡಿದ ಕ್ಲೈಂಟ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಫಾಲೋ ಮಾಡಬಹುದು, ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು PDF ವರದಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ panel.kunaz.tr ವೆಬ್ ಪ್ಯಾನೆಲ್ನಲ್ಲಿ. ಉಚಿತ Max ಪ್ಲಾನ್ನಲ್ಲಿ 2 ಕ್ಲೈಂಟ್ಗಳು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
ನನ್ನ ಡೇಟಾಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
Kunaz ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮಾರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಜಾಹೀರಾತಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು GDPR ಮತ್ತು KVKK ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಆ್ಯಪ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಬಹುದು.
Kunaz ನಲ್ಲಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು?
ಪ್ರೊಫೈಲ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ನಂತರ “ನನ್ನ ಗುರಿಗಳು” ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಟ್ ಇಳಿಸುವುದು, ಮಸಲ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಬಾಡಿ ರೀಕಂಪೋಸಿಷನ್, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಗುರಿ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬಾಡಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನೂ ನಮೂದಿಸಿ. ನಂತರ Kunaz ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ 12 ವಾರಗಳವರೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ವೇಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸುಮಾರು ಯಾವಾಗ ಅಲ್ಲಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಗುರಿ ಚಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಾಂಕ ಒಂದು ಅಂದಾಜು, ಭರವಸೆಯಲ್ಲ.
Kunaz ನಲ್ಲಿ ಯಾವ AI ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿವೆ?
ತಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋದಿಂದ ಊಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಫೋಟೋ ಮೂಲಕ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು, AI ಕೋಚ್ ಆಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಆಗಿ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು Kunaz AI ಬಳಸುತ್ತದೆ. Kunaz Pro ಇವುಗಳಿಗೆ Kunaz ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂದಾಜು, ಗುರಿ ತಲುಪಿದಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಡೇಟಾವನ್ನು AI ಸೇವೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಜನರೇಟರ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಮೊದಲು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: ಸ್ಟ್ರೆಂಥ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಥೆನಿಕ್ಸ್, ಪಿಲಾಟಿಸ್ (ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ) ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್. ಸ್ಟ್ರೆಂಥ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್‌ಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡಂಬೆಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ. ನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ, ಸೆಷನ್‌ನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. Kunaz ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ಲಾನ್ ಅನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
Basic ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಮತ್ತು Kunaz Pro ಏನನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ?
Basic ಉಚಿತವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಊಟ, ನೀರು, ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ದಾಖಲಿಸುವುದು, ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್, ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಲ್ತ್ ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳು, ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಜನರೇಟರ್, ಲೈವ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು, ಗುರಿಗಳು, ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಸೇರಿವೆ. Basic ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು AI ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮಿತಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸದಾಗುತ್ತವೆ. Kunaz Pro ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚಿನ AI ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ವಿಟಮಿನ್, ಖನಿಜ ಮತ್ತು ನಾರಿನಂಶ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ವಿವರವಾದ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಟ್ರೆಂಡ್ ಚಾರ್ಟ್ಗಳು, Kunaz ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂದಾಜು, ಗುರಿ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥೀಮ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Kunaz Pro ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದೇ?
ಹೌದು. ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಹಂತಗಳು ಉಚಿತ Kunaz Pro ದಿನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಐದು ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ಆ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಹಳದಿ ನಕ್ಷತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ಗಳಿಸಿದ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ತೆರೆದು ದಿನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು “ಪಡೆಯಿರಿ” ಒತ್ತಿ. Free Pro, Kunaz Pro ನ ಅದೇ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ Pro AI ಮಿತಿಗಳ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟರೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ Pro ಗೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ದಿನಗಳು ಕಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾವತಿಸಿದ Pro ಮುಗಿದಾಗ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.