នៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរូបរាងល្អបំផុតរបស់អ្នក ដៃគូឆ្លាតវៃរបស់អ្នក។

Kunaz គឺជាកម្មវិធីរាប់កាឡូរី របបអាហារ និងហាត់ប្រាណសម្រាប់ iPhone និង Android ដែលបង្កើតឡើងដោយ Saintsun Software។ វារក្សាទុកអាហារ ទឹក ការហាត់ប្រាណ និងការគេងរបស់អ្នកនៅកន្លែងតែមួយ ហើយគណនាតុល្យភាពកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ និងការប៉ាន់ស្មានខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងសាច់ដុំរបស់អ្នក ដោយប្រើរូបមន្តដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយ។ កម្មវិធីនេះមានជា 22 ភាសា។

បាទ/ចាស Kunaz អាចទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ។ ការកត់ត្រាអាហារ ទឹក ការហាត់ប្រាណ និងការគេង ការស្កេនបាកូដ និងកង្វះកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ គឺឥតគិតថ្លៃ។ Kunaz Pro គឺជាការជាវជាជម្រើស ដែលបន្ថែមដែនកំណត់ខ្ពស់ជាងសម្រាប់មុខងារ AI ដូចជាការស្គាល់អាហារពីរូបថតចាន និងគ្រូបង្វឹក AI តារាងសារធាតុចិញ្ចឹម និងវឌ្ឍនភាពលម្អិត និងរចនាប័ទ្មបន្ថែម។

ថាមពលពេលសម្រាកត្រូវបានគណនាពីសមីការ Mifflin-St Jeor (1990) ចលនាប្រចាំថ្ងៃពីកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយរបស់ FAO/WHO/UNU ហើយការហាត់ប្រាណពីតម្លៃ MET នៃ Compendium of Physical Activities (Ainsworth, 2011)។ ការប្រែប្រួលខ្លាញ់ត្រូវបានប៉ាន់ស្មានប្រហែល 7.700 kcal ក្នុងមួយគីឡូក្រាម។ ប្រភពនីមួយៗត្រូវបានរាយនៅក្នុងកម្មវិធី ក្រោមផ្នែកប្រភពវិទ្យាសាស្ត្រ។ លទ្ធផលគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មាន មិនមែនជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ ប្រភពវិទ្យាសាស្ត្រ

ស្គាល់ សម្រាប់ប្រទេសជាច្រើន។ កាតាឡុកមានអាហារជាង 40.000 មុខ រួមទាំងម្ហូបប្រពៃណីពីមុខម្ហូបជាតិរាប់សិប ដូចជាម្ហូបជប៉ុន កូរ៉េ ចិន ឥណ្ឌា អ៊ីតាលី បារាំង អេស្ប៉ាញ ម៉ិកស៊ិក អង់គ្លេស អាមេរិក មជ្ឈិមបូព៌ា និងតួកគី ព្រមទាំងផលិតផលវេចខ្ចប់ផងដែរ។ អ្នកអាចស្វែងរកមុខម្ហូបមួយជាអក្សររបស់វាផ្ទាល់ ហើយប្រសិនបើបាកូដណាមួយមិនទាន់មាននៅក្នុងកាតាឡុកទេ ផលិតផលនោះនឹងត្រូវបានបន្ថែមពី Open Food Facts។ អ្នកក៏អាចស្កេនស្លាកអាហារូបត្ថម្ភ ឬបង្កើតអាហារ និងរូបមន្តធ្វើម្ហូបផ្ទាល់ខ្លួនបានដែរ។

បាន។ ថតរូបចានរបស់អ្នក ហើយ Kunaz នឹងស្គាល់អាហារដោយ AI ផ្គូផ្គងវាជាមួយកាតាឡុក និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែបរិមាណអាហារមុនពេលរក្សាទុក។ បាកូដត្រូវបានអាននៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នកផ្ទាល់។

បង្កើត។ Kunaz មានលំហាត់ប្រាណជាង 1.900 ហើយរៀបចំកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការហាត់កម្លាំងនៅ Gym ឬនៅផ្ទះ កាលីស្ថេនិច ភីឡាតេស ឬការលាតសន្ធឹងសាច់ដុំ។ អ្នកក៏អាចធ្វើតាមការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ ដែលមានកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង និងពេលសម្រាកបានដែរ។

Kunaz អានចំនួនជំហាន ការគេង ការហាត់ប្រាណ និងការវាស់វែងរាងកាយពី Apple Health នៅលើ iPhone និងពី Health Connect នៅលើ Android។ វាក៏មានកម្មវិធី Apple Watch និងវិដជែតអេក្រង់ដើមផងដែរ។

មាន។ Kunaz Max គឺសម្រាប់អ្នកជំនាញដូចជាអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ គ្រូហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន និងគ្រូបង្វឹកជីវិត។ អ្នកអាចតាមដានអតិថិជនដែលផ្តល់ការយល់ព្រម ចាត់តាំងកម្មវិធីរបបអាហារ និងហាត់ប្រាណ ផ្ញើសារ កក់ការណាត់ជួប និងបង្កើតរបាយការណ៍ PDF នៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ឬនៅលើផ្ទាំងគ្រប់គ្រងតាមគេហទំព័រ panel.kunaz.tr។ គម្រោង Max ឥតគិតថ្លៃរួមបញ្ចូលអតិថិជន 2 នាក់។

Kunaz មិនលក់ទិន្នន័យរបស់អ្នកទេ ហើយមិនដែលប្រើទិន្នន័យសុខភាពសម្រាប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឡើយ។ ទិន្នន័យរបស់អ្នកត្រូវបានដំណើរការស្របតាម GDPR និង KVKK ហើយអ្នកអាចលុបគណនី និងទិន្នន័យរបស់អ្នកពីកម្មវិធីបានគ្រប់ពេល។

បើកប្រវត្តិរូប បន្ទាប់មកគោលដៅរបស់ខ្ញុំ ហើយជ្រើសរើសការបញ្ចុះខ្លាញ់ ការបង្កើនសាច់ដុំ ការកែទម្រង់សមាសភាពរាងកាយ ការឡើងទម្ងន់ ឬការរក្សាទម្ងន់ ព្រមទាំងទម្ងន់គោលដៅ ឬខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនគោលដៅ ប្រសិនបើអ្នកចង់។ បន្ទាប់មក Kunaz កំណត់គោលដៅកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយបង្ហាញនៅលើតារាងគោលដៅថា ប្រហែលពេលណាអ្នកនឹងទៅដល់ ដោយផ្អែកលើល្បឿនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលរហូតដល់ 12 សប្តាហ៍ចុងក្រោយ។ កាលបរិច្ឆេទនេះគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មាន មិនមែនជាការសន្យាទេ។

Kunaz ប្រើ AI ដើម្បីស្គាល់អាហារពីរូបថតចាន ស្វែងរកអាហារ និងលំហាត់ប្រាណតាមសំឡេង ឬរូបថត ផ្តល់មតិលើវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកក្នុងនាមជាគ្រូបង្វឹក AI និងឆ្លើយសំណួរអំពីកម្មវិធីក្នុងនាមជាជំនួយការ។ Kunaz Pro បន្ថែមការទាយអាយុរបស់ Kunaz រូបភាពអំពីរូបរាងដែលអ្នកអាចមាននៅពេលដល់គោលដៅ និងមតិអ្នកជំនាញលើលំហាត់ប្រាណ។ ទិន្នន័យត្រូវបានផ្ញើទៅសេវា AI តែនៅពេលអ្នកប្រើមុខងារណាមួយក្នុងចំណោមមុខងារទាំងនេះប៉ុណ្ណោះ។

ដំបូងជ្រើសរើសប្រភេទ៖ ការហាត់កម្លាំង កាលីស្ថេនិច ភីឡាតេស (មានឬគ្មានឧបករណ៍) ឬការលាតសន្ធឹងសាច់ដុំ។ សម្រាប់ការហាត់កម្លាំង អ្នកក៏ជ្រើសរើសកន្លែងហាត់ផងដែរ៖ នៅផ្ទះដោយប្រើទម្ងន់ខ្លួន នៅផ្ទះជាមួយដាំបែល នៅ Gym ឬនៅខាងក្រៅ។ បន្ទាប់មកជ្រើសរើសចំនួនថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ រយៈពេលនៃវគ្គនីមួយៗ និងកម្រិតបទពិសោធន៍។ Kunaz រៀបចំកម្មវិធីខុសគ្នាសម្រាប់ស្ត្រី និងបុរស ហើយអ្នកអាចកែលំហាត់នីមួយៗបាននៅពេលក្រោយ។

Basic គឺឥតគិតថ្លៃ ហើយរួមមានការកត់ត្រាអាហារ ទឹក ការហាត់ប្រាណ និងការគេង ការស្កេនបាកូដ ពិន្ទុសុខភាពសម្រាប់អាហារ និងលំហាត់ប្រាណ ឧបករណ៍បង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណ ការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ គោលដៅ ផ្លាកសញ្ញា និងមិត្តភក្តិ។ មុខងារ AI នីមួយៗមានកូតាប្រចាំសប្តាហ៍ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុង Basic ហើយកូតាទាំងនោះត្រូវបានបន្តជាថ្មីរៀងរាល់សប្តាហ៍។ Kunaz Pro ផ្តល់កូតា AI ខ្ពស់ជាងច្រើន ហើយបន្ថែមការវិភាគវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងជាតិសរសៃលម្អិត តារាងវឌ្ឍនភាព និងនិន្នាការរាងកាយលម្អិត ការទាយអាយុរបស់ Kunaz រូបភាពគោលដៅ និងរចនាប័ទ្មបន្ថែម។ តម្លៃអាស្រ័យលើប្រទេសរបស់អ្នក ហើយត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងកម្មវិធី។

បាន។ កម្រិតផ្លាកសញ្ញាមួយចំនួនផ្តល់ថ្ងៃ Kunaz Pro ឥតគិតថ្លៃ រហូតដល់ប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយកម្រិត ហើយផ្លាកសញ្ញាទាំងនោះមានផ្កាយពណ៌លឿងតូចមួយ។ បើកផ្លាកសញ្ញាដែលអ្នកទទួលបាន ហើយចុច ទទួលយក ដើម្បីបន្ថែមថ្ងៃទាំងនោះ។ Free Pro បើកមុខងារដូចគ្នានឹង Kunaz Pro ដោយមានកូតា AI ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃ Pro ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងបង់ប្រាក់សម្រាប់ Pro រួចហើយ ថ្ងៃទាំងនោះនឹងរង់ចាំ ហើយចាប់ផ្តើមនៅពេល Pro ដែលអ្នកបង់ប្រាក់បញ្ចប់។